Den stressigen Familienalltag meistern – So gelingt es
Der Familienalltag kann wunderschön – und gleichzeitig unglaublich herausfordernd sein. Zwischen Arbeit, Schule, Kindergarten, Haushalt, Terminen und eigenen Verpflichtungen bleibt oft kaum Zeit zum Durchatmen. Viele Eltern fühlen sich wie im Dauerlauf. Doch mit ein paar bewussten Veränderungen lässt sich mehr Ruhe, Struktur und Gelassenheit in den Alltag bringen. 1. Struktur schafft Entlastung Feste Abläufe […]
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