In den letzten Jahren hat ein unkonventionelles, aber immer beliebter werdendes Hobby seinen Weg ins Rampenlicht gebahnt: das Hobby Horsing. Was einst als Zeitvertreib für Kinder galt, ist heute ein ernsthafter Sport mit Wettbewerben, erfahrenen Reitern und engagierten Anhängern.
Von Finnland, wo das Hobby Horsing ein Phänomen ist, bis hin zu anderen Teilen der Welt begeistern sich immer mehr Menschen für diese skurrile und doch sportliche Freizeitbeschäftigung. Wenn Sie neugierig auf das Hobby Horsing sind oder damit anfangen möchten, führt Sie dieser Leitfaden in die Grundlagen ein und bietet wertvolle Tipps für Anfänger.
Was ist Hobby Horsing?
Im Kern geht es beim Hobby Horsing darum, auf einem Steckenpferd zu reiten – im Wesentlichen ein ausgestopfter Pferdekopf, der an einer Stange befestigt ist – und dabei die Bewegungen des echten Reitens nachzuahmen. Die Teilnehmer traben, galoppieren und springen sogar über Hindernisse, genau wie beim Reitsport, aber ohne ein echtes Pferd. Was als Kinderspiel begann, hat sich zu einer legitimen Aktivität entwickelt, die Kreativität, körperliche Fitness und eine tiefe Liebe zu Pferden vereint.
Hobby-Horsing-Wettbewerbe ähneln insbesondere in Ländern wie Finnland häufig Spring- oder Dressurwettbewerben. Die Reiter treten in verschiedenen Kategorien an, beispielsweise in Springparcours oder bei der Vorführung komplexer Dressurroutinen, und das alles mit ihrem Steckenpferd. Es ist ein unterhaltsamer, integrativer Sport, der alle Altersgruppen und Könnensstufen anspricht und somit jedem zugänglich ist, der eine Leidenschaft für Pferde oder Fitness hat.
Warum Hobby Horsing ausprobieren?
Bevor wir uns mit den praktischen Tipps befassen, sollten wir verstehen, warum Hobby Horsing für so viele zu einer so beliebten Aktivität geworden ist.
- Fitness und Koordination: Hobby Horsing ist ein überraschend effektives Training. Es verbessert die kardiovaskuläre Fitness, stärkt die Beinmuskulatur und verbessert die Koordination und das Gleichgewicht, insbesondere bei Springroutinen.
- Kreativität: Die Reiter fertigen ihre Steckenpferde oft selbst an, was ihnen eine persönliche Note und kreativen Ausdruck verleiht. Von der Farbauswahl bis hin zum Hinzufügen von Details wie Mähne oder Accessoires kann der Anpassungsprozess genauso erfüllend sein wie der Sport selbst.
- Soziales Engagement: Hobby Horsing hat eine lebendige und unterstützende Community. Ob in Social-Media-Gruppen, lokalen Clubs oder internationalen Wettbewerben – Sie werden Gleichgesinnte finden, die Ihre Leidenschaft teilen.
- Psychisches Wohlbefinden: Die Teilnahme an einer unterhaltsamen, unbeschwerten Aktivität kann Stress abbauen und die psychische Gesundheit fördern. Die körperliche Betätigung und die Kameradschaft bieten eine hervorragende Möglichkeit, den täglichen Druck abzubauen.
Erste Schritte: Was Sie brauchen
Bevor Sie mit dem Üben Ihrer ersten Sprünge oder Dressurschritte beginnen, benötigen Sie Folgendes:
- Ein Steckenpferd: Das wichtigste Ausrüstungsstück! Sie können entweder eins kaufen oder selbst eines bauen. Ein eigenes Steckenpferd zu bauen, kann ein unterhaltsames DIY-Projekt sein, bei dem Sie sein Aussehen individuell gestalten können. Materialien wie Stoff, Wolle, Füllung und ein stabiler Stock sind die Grundlagen, die Sie benötigen.
- Bequeme Kleidung: Sie benötigen Kleidung, die Flexibilität und Bewegungsfreiheit bietet. Entscheiden Sie sich für Sportbekleidung wie Leggings, atmungsaktive Hemden und gute Turnschuhe, die Halt bieten. Wenn Sie es mit dem Wettkampf ernst meinen, sollten Sie in Reitkleidung investieren, die der traditionellen Reitausrüstung ähnelt.
- Ein Übungsplatz: Ob Park, Hinterhof oder sogar drinnen, wenn der Platz es zulässt, Sie benötigen einen flachen, offenen Bereich zum Üben. Zum Springen können Sie zunächst einfache Hindernisse wie Stangen oder Kegel aufstellen und die Komplexität mit zunehmender Verbesserung erhöhen.
- Wasser und Snacks: Hobby Horsing kann eine anstrengende Aktivität sein, insbesondere bei längeren Übungseinheiten. Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr und machen Sie Pausen, um neue Energie zu tanken.
Tipps für Anfänger
Nachdem Sie nun die Grundlagen beherrschen, finden Sie hier einige praktische Tipps, die Ihnen helfen, mit dem richtigen Fuß – oder Huf – zu beginnen.
1. Fangen Sie einfach an: Beherrschen Sie die Grundlagen
Bevor Sie sich an Sprünge oder komplexe Dressurroutinen wagen, konzentrieren Sie sich darauf, die Grundlagen der Bewegung zu beherrschen. Üben Sie mit Ihrem Steckenpferd das Gehen, Traben und Galoppieren. Achten Sie auf Ihre Beinarbeit und darauf, wie sich Ihr Körper im Einklang mit Ihrem Pferd bewegt. Diese grundlegenden Bewegungen bilden die Grundlage für spätere fortgeschrittenere Techniken.
Tipp: Filmen Sie sich selbst oder üben Sie vor einem Spiegel, um Ihre Form zu beobachten und Ihre Haltung zu verbessern.
2. Lernen Sie, richtig zu springen
Springen ist ein wichtiger Aspekt des Hobby Horsing und es ist entscheidend, die Technik von Anfang an richtig zu beherrschen. Beginnen Sie mit dem Aufstellen niedriger Hindernisse (z. B. Stangen, die auf kleinen Ständern oder Kegeln ruhen) und üben Sie, darüber zu springen. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Anlauf, Abheben und Landen.
Wichtige Punkte für das Springen:
Anlauf: Halten Sie Ihre Schritte gleichmäßig und kontrolliert, während Sie sich dem Sprung nähern.
Abheben: Wenn Sie das Hindernis erreichen, beugen Sie Ihre Knie leicht, um nach oben zu springen.
Landung: Streben Sie eine weiche Landung an und absorbieren Sie den Aufprall, indem Sie Ihre Knie wieder beugen, ähnlich wie ein Turner, der nach einem Sprung landet.
Wenn Sie mit kleinen Sprüngen vertraut sind, erhöhen Sie allmählich die Höhe der Hindernisse, um sich selbst herauszufordern.
3. Treten Sie einer Community oder einem Club bei
Hobby Horsing hat eine starke Online- und Offline-Community. Treten Sie einem lokalen Club bei oder nehmen Sie an Online-Foren teil, in denen Enthusiasten Tipps, Routinen und sogar virtuelle Wettbewerbe austauschen. Der Kontakt mit erfahrenen Reitern kann wertvolle Einblicke liefern und ist eine großartige Möglichkeit, motiviert zu bleiben.
Viele Hobby-Horsing-Gruppen bieten anfängerfreundliche Workshops oder Treffen an, bei denen Sie in einer unterstützenden Umgebung lernen können. Durch die Teilnahme an diesen Veranstaltungen verbessern Sie nicht nur Ihre Fähigkeiten, sondern vertiefen auch Ihre Leidenschaft für den Sport.
4. Arbeiten Sie an Ihrer Ausdauer und Kraft
Hobby Horsing, insbesondere in Wettkampfformen, kann körperlich anstrengend sein. Integrieren Sie Fitnessübungen wie Laufen, Kniebeugen und Beintraining, um Ihre Ausdauer und Sprungkraft zu verbessern. Regelmäßiges Cardio-Training hilft Ihnen, während langer Trainingseinheiten oder Wettkämpfe Energie aufrechtzuerhalten.
Tipp: Yoga oder Pilates können auch Flexibilität und Gleichgewicht verbessern, die beide für effektives Hobby Horsing entscheidend sind, insbesondere bei Dressurübungen, die Präzision und Kontrolle erfordern.
5. Üben Sie Dressurbewegungen
Während Springreiten oft ein Publikumsliebling ist, beinhaltet Hobby Horsing auch Dressur – eine diszipliniertere, tanzähnliche Bewegungsform. Beginnen Sie mit dem Erlernen grundlegender Dressurmuster und -sequenzen. Dazu können präzise Wendungen, Drehungen und das Beibehalten sanfter, fließender Gangarten gehören.
Dressurübungen erfordern Übung, Geduld und eine tiefe Verbindung mit Ihrem Steckenpferd. Sehen Sie sich Videos von fortgeschrittenen Reitern an, versuchen Sie, ihre Bewegungen nachzuahmen, und fügen Sie Ihren eigenen Stil hinzu, sobald Sie sich sicherer fühlen.
6. Vergessen Sie nicht, Spaß zu haben
Im Kern geht es beim Hobby Horsing darum, Spaß zu haben. Obwohl es wichtig ist, Techniken zu üben und Ihre Leistung zu verbessern, sollten Sie die Freude und Kreativität, die dieser Sport mit sich bringt, nicht aus den Augen verlieren. Erstellen Sie unterhaltsame, thematisch abgestimmte Routinen oder nehmen Sie sich Zeit, Ihr Steckenpferd so zu gestalten und zu dekorieren, dass es Ihre Persönlichkeit widerspiegelt.
7. Erwägen Sie die Teilnahme an Wettkämpfen
Wenn Sie die Grundlagen beherrschen und Selbstvertrauen aufgebaut haben, warum versuchen Sie sich nicht an Wettkämpfen? In vielen Regionen werden mittlerweile Hobby-Horsing-Wettbewerbe in den Kategorien Anfänger bis Fortgeschrittene veranstaltet. Die Wettbewerbe umfassen oft sowohl Spring- als auch Dressurwettbewerbe. Auch wenn Sie nicht auf das Siegerpodest abzielen, können Wettkämpfe eine großartige Möglichkeit sein, andere Enthusiasten kennenzulernen und sich persönliche Ziele zu setzen.
Abschließende Gedanken
Hobby Horsing ist eine spannende und zugängliche Möglichkeit, Kreativität, körperliche Betätigung und die Liebe zu Pferden zu verbinden. Mit nur einem Steckenpferd und ein wenig Platz zum Üben können Sie sich in diese skurrile und doch sportliche Freizeitbeschäftigung stürzen. Egal, ob Sie an Wettkämpfen teilnehmen oder es einfach als unterhaltsames Hobby genießen möchten, Hobby Horsing hat für jeden etwas zu bieten.
Wenn Sie die Grundlagen beherrschen, sich mit der Community verbinden und vor allem Spaß haben, wird dieser einzigartige Sport für Sie eine lohnende und aufregende Erfahrung sein. Viel Spaß beim Hobby Horsing! Auch wichtig: Hobby Horsing Steckenpferd reinigen und lagern